’Mærk Vejret’-videoerne handler om liv og lunger. De sætter på forskellige måder fokus på åndedrættets betydning for hverdagen.

Videoerne er lavet af skuespiller Line Kruse – Alle videoerne findes også på Lungeforeningens YouTube kanal.

Rød grød med fløde – om rygestop

Måske kender du det for dig selv, savn kan næsten give åndenød. Videoen “Rød grød med fløde” handler om savn, rygestop og åndenød og det at ønske, at én man har kær stopper med at ryge.

Poesi på lungerne – om lunger, luft og liv

Du bruger dit åndedræt hele tiden – også når du ikke tænker over det. Videoen “Poesi på lungerne” er en kunstnerisk fortolkning af lunger, luft og liv med rim og poesi.

10-tings listen har temaet alvorlig lungesygdom

Hvilke 10 ting ville du gerne nå i livet, hvis du var alvorlig lungesyg? I vidoen 10-tings listen kan du møde en teenage pige, som fortæller om, hvordan det føles at leve med en alvorlig lungesygdom og ikke mindst, hvilke 10 ting hun helst vil nå at opleve.

Dagdrømmeri – når der ikke er nok luft

Videoen “Dagdrømmeri” giver et billede af, hvilke udfordringer man kan have – fx i skolen, når man ikke har luft nok på grund af lungesygdom.

Gummistøvler – lungesyg og forælder

Hvordan føles det at være alvorlig lungesyg, når man også har børn man skal være der for? I videoen “Gummistøvler” fortæller skuespiller Mathilde Gersby om, hvilke ting der ikke længere er luft til, når sygdommen tager over, og hvordan man bliver mere og mere afhængig af andre. Mathilde Gersby, som bl.a. spillede den rødhårede Lotte i tv-serien ”Da Lotte blev usynlig”, der havde premiere på DR i 1987, døde 16. september 2016. Mathilde var født med den arvelige og uheldbredelige sygdom cystisk fibrose. 

Kysset – forelskelse og åndedræt

Luft er liv, liv er kys, kys giver vinger. Videoen “Kysset” handler om det første kys, og hvordan den første forelskelse kan føles overvældende og tage pusten fra én.

Målmands taktik – om vejrtrækningsteknik

Åndedrætsteknikker kan bruges i mange situationer. Til eksamen, til fodbold, når du er netvøs. I videoen “Målmands taktik” møder du en ganske almindelig teenagedreng, som fortæller om, hvorda han bruger vejrtrækningsteknikker.

Runners high – om motion og luft

Videoen “Runner’s high” handler om, hvordan fysisk aktivitet sætter gang i pulsen, humøret og ikke mindst åndedrættet.