Paragraf 56 reglen er ikke kendt af mange, men lider du af en kronisk eller langvarig sygdom, er det en aftale, der kan give dig tryghed og livskvalitet. Det gjorde den for Niels-Erik, da han på grund af sin lungesygdom ofte har mange sygedage.
Jeg havde en stigende fraværsprocent og var bange for, at det kunne koste mig jobbet i sidste ende. Men med paragraf 56 føler jeg mig tryg. Jeg ved, at jeg har et arbejde, selvom jeg er syg.
Den uendelige hoste kender mange med en lungesygdom til.
Øvelse 1
Tag et par dybe åndedrag og mærk, at din krop og bækkenbund bliver afslappet. Det kan hjælpe at tænke på at give slip på halebenet. Er du nybegynder i knibetræning, er det nemmeste at træne, imens du ligger ned.
Fokusér nu på området omkring din endetarm. Forsøg at knibe sammen, som om du skal holde på en prut. Hvis det er svært at mærke knibet, kan det hjælpe at visualisere bevægelsen: Tænk på, at det er stykket mellem dit haleben og kønsben, der skal blive kortere og
trækkes lidt op i kroppen.
Bruger du inhalationsmedicin, er de vigtigste indåndinger i løbet af din dag dem, du foretager gennem din inhalator.
Den uendelige hoste kender mange med en lungesygdom til.
Stød-teknikken kan du bruge dagligt til at løsne slim uden at belaste bækkenbunden som ved hoste. Teknikken foregår ved at åbne munden og lave en kraftig udånding, som hvis man skulle ånde på en rude. Se videoen, hvor fysioterapeut og rådgiver i Lungeforeningen, Agnete Haarder, instruerer i teknikken.
7 ud af 10 indlagt med alvorlig influenzaforløb anbefales influenza-vaccination.
Når man bliver ramt af en lungesygdom, så vil lungernes normale funktion blive påvirket.
For Jeannette er det ikke hendes lungesygdom, der afgør, om hun kan arbejde eller ej. Det er hende selv. Og selvom hun har udfordringer, så kæmper hun for at fastholde livskvalitet og et godt arbejdsliv.
Jeannette opdagede, at hun havde af KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom), da en kollega kommenterede på hendes forpustede vejrtrækning. En kommentar hun i første omgang var stødt over, men som viste sig at være på grund af lungesygdommen. Det satte gang i en større livstilsændring.
Tema-dag på Anker Fjord Hospice: Behov for viden og bedre indsats på palliations-området.
Lungeforeningen er positiv over for ny vaccine, som vil dække bredere mod lungebetændelse.
