“Når de små sejre bliver de største” – foredrag v/ Stig Pryds

“Når de små sejre bliver de største” foredrag ved Stig Pryds.

Stig Pryds fik diagnosen psoriasisgigt og besluttede at ændre sit liv bl a ved hjælp af vejrtrækningsøvelser. Foredraget er målrettet mennesker med KOL, astma og andre lungesygdomme og fokuserer på, hvordan man kan føle sig tryg i sit åndedrag, selvom det er svært at trække vejret. Stig præsenterer dagligdags rutiner med åndedrættet, som alle kan være en del af. Alle kommer hjem med en værktøjskasse fuld af nye måder at bruge sit åndedræt på. Med faste rutiner vil alle opleve et større overskud, fordi man ilter kroppen bedre og mærker den beroligende effekt, som vejrtrækningsøvelserne har.
Pårørende til KOL/lungepatienter er meget velkomne.

Der serveres kaffe, te og kage.

Der opfordres til ikke at bruge parfume eller andre dufte til arrangementet, da der er personer, der ikke tåler dette.