Hvordan bruger man god åndedrætsteknik?
Åndedrætsteknikker kan bruges i mange situationer. Til eksamen, til fodbold, når du er nervøs.
I videoen “Målmands taktik” møder du en ganske almindelig teenagedreng, som fortæller om, hvordan han bruger vejrtrækningsteknikker.
Se flere videoer
Videoen er en del af videoserien “Mærk vejret”, som er lavet af ambassadør for Lungeforeningen, skuespiller, Line Kruse.
Alle skuespillere og andre, som har bidraget til videoerne, har arbejdet frivilligt og gratis for Lungeforeningen.