Sådan fungerer dine lunger

Vidste du, at du trækker vejret cirka 20.000 gange på en dag? Bliv klogere på det fascinerende arbejde, dine lunger laver hver eneste dag her.

Lungerne består af et bronkiesystem, der ligner et træ uden blade, vendt på hovedet. Derfor kaldes det ofte for bronkietræet. Systemet starter med et stort bronkierør, der deler sig et utal af gange og ender i bitte små lungeblærer.

Lungeblærerne er der mellem 3-450 millioner af. Det er i lungeblærerne, at ilt og kuldioxid transporteres (udveksles) mellem blod og lungerne.

Hvis dine lungeblærer bliver bredt fladt ud, dækker de ca. 80-120 m2. Det svarer til ca. halvdelen af en tennisbane.

 

Sådan kan du få målt din lungefunktion

Din lungefunktion kan måles ved en lungefunktionsmåling (spirometri).

Se her hvordan

Hvordan hænger lungefunktion og træning sammen?

Lungefunktionstallet fortæller ikke alt om lungernes funktion.

Træningsråd og øvelser